Hej alla giganter. Jag har varit tyst, åkte på en mycket elak magsjuka natt till söndag och var helt utslagen till kl 01.30 i natt då jag vaknade och var hungrig. Strax före 2 satt jag i köket i tofflor och morgonrock och åt fil och frukt.
Är frisk men svag idag.
Förra veckan fick jag ändå ihop 6 timmars träning = 12 poäng. En timme tränade jag med Bosse och det är verkligen absolut ovanligt + 10 p. På jobbet har 3 personer gjort utfall, 15 p och en är med mej och springer i trapporna "Jag ska också vardagsmotionera" 25 p. Slutligen 6 p för att parkera längst bort. Totalt 68 poäng.
Nu ny vecka och nya tag!
5 poäng för varje träningstimme
+ 5 poäng för tränad timme utomhus
5 poäng för 25 sit-ups eller andra magövningar.
25 poäng för den bästa och roligaste på bloggen publicerade magövningen, omröstning på lördag.
10 poäng för att träna något som du inte brukar göra.
Lycka till!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar