Ja hörni! En kul utmaning denna veckan :) Jag har brottats vidare med min hemska förkylning samt diverse mentala hinder som det känns som jag står med en nagelfil av motivation och inspiration för att försöka riva ner en betongvägg av motivationsbrist och inte bara en, utan en hel släktkarta av latmaskar... Ny vecka snart, nya tag!
Jag har i alla fall gått en jättepromenad utan mössa och vantar för första gången på året i strålande solsken och sett till att enbart tänka positiva tankar hela vägen: 5+5 poäng.
En timmes hoppning på ridningen blev också den speciell då jag vågade sitta kvar och vänta in högre hinder, något som jag fegat ur på dom senaste 10 åren eller så: 5+5 poäng.
Sedan blev det en joggtur, trots lite lätta förkylningssymtom, i solskenet och med nya skor. Jag tar extra poäng där lite eftersom jag gav dom mentala hindren en spark genom att komma ut, till slut: 5+5 poäng.
Jag har gjort 25 av nämnda styrkeövningar totalt 10 ggr under veckan: 50 poäng.
Totalt: 80 poäng.
Ser fram emot kommande vecka!
Kram på er!
Annica
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar