söndag 10 april 2011

Resultat nya utmaningar

Rolig utmaning denna veckan, har försökt utmana mig att ta i lite extra.

  • Måndag: Cyklade 1 mil - 5 p.

  • Tisdag: Cyklade 1 mil - 5 p. Ger mig själv 5 extra pga att det spöregnade och jag var så sugen på att ta vagnen hem istället; men jag cyklade. Dessutom promenerade jag 1 tim.

  • Onsdag: Cyklade 1 mil, Sprang 4 km, styrketräning överkropp - 5+5 p. Dessutom 25 situps, 25 armhävningar och 25 benböj - 15 p.

  • Torsdag: Cyklade 1 mil - 5 p. Plugg-kväll.

  • Fredag: Cyklade 1 mil + Promenad på promenad på promenad med väskor mm 5 + 5 p.

  • Lördag: Mera promenerande, ökade i alla uppförsbackar - 5 + 5 p.

  • Söndag: Sprang 4 km i T-shirt, med trevlig sällskap och nya löparskor. Hur härligt som helst. Promenad på kvällen. 5 + 5 p. 25 situps och 25 armhävningar - 10 p.

Sammanlagt har jag samlat ihop: 85 p.


Blev inspirerad av veckan och skall imorgon prova att cykla till Östra och tillbaka (13 km enkel väg) för första gången!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar