Nästa utmaning Mixen

Denna veckas utmaning blir en mix av lite av varje.

• 15 p per tränad timme.


• 5 p per ny sorts frukt eller grönsak du provar under veckan (dvs helt ny frukt/grönsak - dags att prova alla konstiga utländska frukter/grönsaker - varje frukt/grönsak kan bara provas 1 gång)


• 10 p för varje dag du tar några minuter och är nöjd med dig själv


• 2 p för 10 sit-ups/armhävningar/utfall på raken


• 5 p för 20 sit-up/armhävningar/utfall på raken


• 10 p för 30 sit-ups/armhävningar/utfall på raken


• 10 p till den som på bloggen (senast lördag) föreslår ett kreativt sätt att träna på bussen/vagnen/i bilen (OBS trafiksäkert!)

Lycka till!